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Der Vagusnerv – unser Schlüssel zum Loslassen
Wie und warum Yoga uns dabei hilft, Stress abzubauen und uns wieder mehr in unserer Mitte zu fühlen. Yoga findet sich in Fitnessstudios, Sportvereinen und soll zumindest nach…
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MINIM wie Minimalismus
Minimalismus (engl.: Minimalism) wurde im den 50/60er Jahren zunächst vor allem als Architekturstil sowie…
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Modern Yoga – Woher kommt unser heutiger Yoga?
Yoga, wie wir ihn in der westlichen Welt heute kennen, ist vor allem eine…
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Yoga in der Welt
Yoga heute Heutzutage schätzt man die Zahl der praktizierenden Yogis und Yoginis auf etwa…
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Was ist MINIM YOGA
MINIM YOGA ® Zwei Konzepte: Minimalismus + Yoga Ein Ziel: Loslassen Yoga kann je…
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Let that shit go!
Yoga ist kein Allheilmittel gegen Stress, keine Geheimwaffe gegen das Unglücklichsein, keine Universallösung für…
