Entdecke Themen rund um YOGA und Minimalismus, um Inspiration und Balance zu finden.
Der Blog bietet einen detaillierten Überblick über das Konzept, die Ausrichtung und die Entwicklung von MINIM YOGA ®. Er zeigt, mit welchen Themen und Hintergründen ich mich gerade beschäftige und kann vielleicht auch Dir als Anregung dienen oder Dich zu einzelnen Themen informieren.
Dieser Abschnitt zeigt auch die Vielfalt unserer Kurse und Workshops, die darauf abzielen, Deine Yoga-Reise zu bereichern.
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Mein eigener Weg zum Minimalismus
Vor einigen Jahren hätte ich mich selbst als „Shopaholic“ beschrieben. Wie für viele Menschen in unserer heutigen Gesellschaft fiel es mir…
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MINIM wie Minimalismus
Minimalismus (engl.: Minimalism) wurde im den 50/60er Jahren zunächst vor allem als Architekturstil sowie als Kunstgattung bekannt. So findet man Minimalismus…
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Modern Yoga – Woher kommt unser heutiger Yoga?
Yoga, wie wir ihn in der westlichen Welt heute kennen, ist vor allem eine moderne Variante von Hatha Yoga, d.h. eine…
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Yoga in der Welt
Yoga heute Heutzutage schätzt man die Zahl der praktizierenden Yogis und Yoginis auf etwa 250 bis 300 Millionen, darunter 15 bis…
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Was ist MINIM YOGA
MINIM YOGA ® Zwei Konzepte: Minimalismus + Yoga Ein Ziel: Loslassen Yoga kann je nach Kontext eine Methode oder ein Werkzeug…
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Let that shit go!
Yoga ist kein Allheilmittel gegen Stress, keine Geheimwaffe gegen das Unglücklichsein, keine Universallösung für all unsere Probleme. Ebensowenig Minimalismus. Und doch…